bjj trening

Macie może filmiki, na których pokazane są treningi bjj dzieci? Chodzi mi o takie, które mogłyby zachęcić zupełnie zielonego w sprawach maty rodzica do posłania dziecka na trening.

Witam kolacje zawsze jem o 18 potem na 20 mam trening BJJ po 1,5 godziny w domu jestem tak przed 22 ,do tej pory jadlem tylko banana po nim. Zastanawiam sie co jesc po tym treningu ? Moze jakiegos shaka ? Prosze o kontretne porady ? Nie chial bym sie tez objadac na noc .

Siema. Szukam na internecie już dłuugo ale nie moge znaleść więc zakładam temat. Znacie może jakieś sekcje Kung Fu lub Brazylijskiego Ju Jitsu tylko ze BJJ nie u Kułaka.. jak tak to piszcie ile kosztuje ile razy trening lub podajcie strone. Z góry dzięki

A więc tak mój trening wyglądał tak Wtorek-Biceps,Bary,Kaptury Środa-Plecy,przedramie,nogi Czwartek-Klata,triceps Poniedziałek była klata a w piątek to co we wtorek. W poniedziałki i piątki mam treningi BJJ.W które dni co ćwiczyć?

WITAM trenuje juz troche mma szkole sie w tajskim boksie i bjj i ogolnie mam treningi 6 razy w tygodniu z kolegami cwiczymy i teraz pytanie brzmi chce zrobic treningi rano i pod wieczór i nie wiem jaki trening rano zrobic crossfit a wieczorem technike czy odwrotnie? ?

Czy w Chorzowie i okolicach +- 15km(ewentualnie troszkę dalej) są jakieś treningi w godzinach rannych ? Obojętnie co KB boks MMA BJJ itd. ewentualnie czy znacie jakiegoś trenera co nie bierze dużo za trening indywidualny.

Witam od wrzesnie zapisuje sie na BJJ . zapisuje sie do szkoly alliance w Lublinie. i moje pytanie jest : Jak wyglada treing w owej szkole? Czy cwiczony jest tylko parter czy jakis trening w tygodniu przeznaczony jest na stójke.?

Hej czy można osiągnąć dobrą rzeżbe nie robiac aerobów?.Ćwiczę 4xna siłowni i 3x trening BJJ i mozna to potraktowac jako cwiczenie tlenowe? Oczywiscie Diete na - kalorycznym co do zapotrzebowania

witam mam pytanie jaki bylby trening dobry na samych wolnych ciezarach na mase przy 2x boks 2x bjj ? uznajmy ze silownia 2xtydzien ? macie jakies dobre plany ?

Witam, we wtorek miałem wyrwane 2 korzenie zębów. Czasami trochę pulsuje, boli tylko jak dotykam mocno policzka. Jutro jest trening bjj ale nie wiem czy nie poczekać do poniedziałku?

Elo mam pytanie czy nie orientuje sie ktos czy w oswiecimiu sa trening Bjj lub j-j. Jezeli tak to gdzie i o której. Bardzo prosze o odpowiedz

chciałem sie dowiedziec od doswiadczonych kolegów czy Storm + Shock therapy dobrze zrobią na trening bjj?

Jaki polecacie trening pod BJJ? Crossfit by pasował?

GDZIE MOŻNA IŚĆ NA TRENING bjj W LIDZBARKU

[...] i pozwala zrobić porządny trening, bez obijania się. Do tego TCM 2,5g, Creatine + BA również 2,5g Po treningu: Leucine xtra 15g, tcm 2,5g, muscle up protein 50g. Po treningu bjj i 8 seriach burpeesów, jestem warzywem, gdyby siłownia była 24/7 brałbym ze sobą śpiwór i zostawał tam na noc :-) Nie wiem co bym zrobił bez suportu po treningowego w [...]

DZIEŃ 92 – 14.06.2010 Z treningów planowanych na dzisiaj niestety wypadło judo, gdyż nie wyrobiłam się z nauka i pisaniem pracy. Poszłam tylko na bjj. Trening bjj był dość udany, chociaż miałam na nim problemy z koncentracją. Niby patrzyłam na to,co pokazuje trener, wiedziałam, jak zrobić dane ćwiczenie, ale podczas jego wykonywania [...]

Jeszcze jedno, napisałem pytanie w temacie 'CYKLE KREATYNOWE-PRODUKTY I DAWKI' ale nikt mi nie odpowiedział do tej pory, i mam teraz parę następnych pytań ale nie tyczą się wyłącznie kreatyny więc dopiszę tu ;d. 1. Jak powinienem ten zestaw (zestaw rozpisany niżej) najlepiej dawkować zakładając, że: PON: DT (klat-tric) WT: BJJ* (ok. 100min) ŚR: DT [...]

[...] na czym taki sparing polega? Przede wszystkim nie ćwiczymy parteru w ramach treningów yiquan. Jeśli ktoś u nas chce poznać parter, proponuję, żeby dodatkowo udał się na bjj. Trening walki (san shou) w yiquan jest podporządkowany przede wszystkim strategii szybkiego ratowania się z sytuacji na ulicy. Ma nauczyć m.in.: - zdecydowanego, [...]

Ok, dodaje moją ankiete 38 lat 105 kg 188 cm 41 cm bies 115 klatka 62 udo 98 brzuch Siłowni 20 lat temu przez 8 lat potem 7 przerwy od 6 lat trening bjj trening na luźnych ciezarach ze względu na stawy. Trening obwodowy brak możliwości ćwiczeń na sztandze klatki oraz barków . ( wyniki nie do podania) Wszystkich kuracji w całym życiu 6 . [...]

Mam pytanko czy jak ja trenuje kickboxing to czy np jak bym 2 lata pszedł na BJJ to czy było by to dobre połaczenie?? Tzn zauważyłem że jest w BJJ trening boksu a ja juz w tej chwili mam w miare dobrze opanowane techniki reczne bo trenuje kicka prawie rok to tak za 2 lata powinienem miec boks dobrze opanowany - a i czy w BJJ mozna uzywac kopniec w [...]